第４回【吸入法】
2016/09/15
【2:07】
芳香浴法との違いは、
“積極的に”吸い込む事～～！？
アロマテラピーの5つの楽しみ方
① 芳香浴法
② 沐浴法
③ 吸入法
④ 湿布法
⑤ トリートメント法
その中で今回は、【③ 吸入法】をご紹介していきます。
吸入法とは何かと言うと、
「積極的に香りを吸い込む芳香浴」
とも言いましょうか、、。
基本芳香浴とやり方は変わらないのですが、
出てきた香りを、その空間に漂わせて香りを楽しむのが「芳香浴法」
出てきた香り成分を鼻や口から積極的に吸い込んでいくのが「吸入法」
です。
１、ティッシュやハンカチを使用する方法では、
→【１～２滴】
２、マグカップなどに湯を注いで行う方法では、
→【２～３滴】
憶えて下さいね～！
